Напиток из дыни

Вам потребуется:

1 шт.               маленькая дыня (500 г. мякоти)

100 г.              сыр Филадельфия (PHILADELPHIA)

2 ст. л.            сок лимона

2 ст. л.            мед

1 щепотка      листочки мяты, для украшения

Приготовление:

Порезать дыню маленькими кубиками.

Кусочки дыни, сыр «Филадельфия» (PHILADELPHIA) и сок лимона поместить в блендер и перемешать, добавить мед и листочки мяты. Напиток подавать охлаждённым.

Совет:

Напиток будет иметь прекрасный вкус и без добавления мяты.

На порцию:

Порции: 4

Приготовление: 10 минут

На порцию: энергетическая ценность 154 ккал, протеин 2 г., углеводы 20 г., жиры 7 г.

Все рецепты